Sportangebote sortiert nach Alter der Aktiven
| Alter | Geschlecht | Sparte | Tag | Zeit | Ort |
| 00 - 03 | m/w | Eltern & Kind | Mittwoch | 16:00 - 17:00 | Dreifachhalle |
| 03 - 07 | m/w | Kinderturnen | Mittwoch | 15:00 - 16:00 | Dreifachhalle |
| 06 - 08 | m/w | Handball | Montag | 17:00 - 18:00 | Halle Loccum |
| 06 - 14 | m/w | Basketball | Dienstag | 17:00 - 18:30 | Dreifachhalle |
| 06 - 14 | m/w | Basketball | Donnerstag | 17:00 - 18:30 | Siedlerhofhalle |
| 06 - 14 | m/w | Judo | Freitag | 18:30 - 20:00 | Weserkampfbahn |
| 06 - 18 | m/w | Tischtennis | Dienstag | 17:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 06 - 18 | m/w | Tischtennis | Freitag | 17:00 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 09 - 10 | m/w | Fußball | Dienstag | 16:30 - 18:30 | Sportplatz |
| 09 - 10 | m/w | Fußball | Donnerstag | 16:30 - 18:30 | Sportplatz |
| 09 - 10 | m/w | Handball | Donnerstag | 17:00 - 18:15 | Halle Loccum |
| 10+ | m/w | Bogensport | Mittwoch | 19:00 - 21:00 | Sportplatz |
| 10+ | m/w | Bogensport | Sonntag | 14:00 - 16:00 | Sportplatz |
| 10+ | m/w | Bogensport | Samstag | 16:00 - 18:00 | Sportplatz |
| 11 - 12 | weiblich | Handball | Donnerstag | 17:00 - 18:15 | Halle Loccum |
| 12+ | m/w | Jiu-Jitsu | Sonntag | 18:00 - 20:00 | Weserkampfbahn |
| 12+ | m/w | Power Step Aerobic | Freitag | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 12+ | weiblich | Volleyball | Montag | 17:00 - 19:00 | Dreifachhalle |
| 13 - 14 | männlich | Fußball | Mittwoch | 17:00 - 19:00 | Sportplatz |
| 13 - 14 | weiblich | Handball | Montag | 18:00 - 19:00 | Halle Loccum |
| 13 - 14 | weiblich | Handball | Donnerstag | 18:15 - 19:45 | Halle Loccum |
| 14 - 16 | männlich | Basketball | Dienstag | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 14 - 16 | männlich | Basketball | Donnerstag | 18:30 - 20:00 | Siedlerhofhalle |
| 14 - 17 | weiblich | Basketball | Montag | 15:00 - 17:00 | Dreifachhalle |
| 14+ | m/w | Judo | Freitag | 20:00 - 21:30 | Weserkampfbahn |
| 14+ | m/w | Tischtennis | Dienstag | 19:30 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 14+ | m/w | Tischtennis | Freitag | 19:30 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 15 - 16 | männlich | Fußball | Dienstag | 17:00 - 19:00 | Sportplatz |
| 15 - 16 | weiblich | Handball | Montag | 18:00 - 19:00 | Halle Loccum |
| 15 - 16 | weiblich | Handball | Donnerstag | 18:15 - 19:45 | Halle Loccum |
| 16 - 18 | männlich | Handball | Montag | 20:00 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 16 - 18 | männlich | Handball | Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 16+ | weiblich | Group Fitness | Mittwoch | 20:00 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 16+ | m/w | Volleyball | Dienstag | 20:00 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 16+ | m/w | Badminton | Donnerstag | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 17 - 19 | weiblich | Basketball | Montag | 17:00 - 18:00 | Dreifachhalle |
| 17+ | männlich | Basketball | Mittwoch | 20:00 - 22:00 | Siedlerhofhalle |
| 17+ | männlich | Basketball | Freitag | 19:30 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 17+ | männlich | Basketball | Freitag | 19:30 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 17+ | männlich | Basketball | Sonntag | 15:30 - 17:00 | Siedlerhofhalle |
| 17+ | männlich | Basketball | Sonntag | 17:00 - 19:00 | Siedlerhofhalle |
| 18+ | weiblich | Basketball | Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Siedlerhofhalle |
| 18+ | weiblich | Basketball | Freitag | 18:00 - 19:30 | Dreifachhalle |
| 18+ | männlich | Fußball | Dienstag | 19:00 - 21:00 | Sportplatz |
| 18+ | männlich | Fußball | Dienstag | 19:00 - 21:00 | Sportplatz |
| 18+ | männlich | Fußball | Freitag | 19:00 - 21:00 | Sportplatz |
| 18+ | männlich | Fußball | Freitag | 19:00 - 21:00 | Sportplatz |
| 18+ | männlich | Handball | Montag | 20:00 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 18+ | männlich | Handball | Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle |
| 18+ | männlich | Handball | Donnerstag | 19:30 - 21:00 | Halle Loccum |
| 18+ | m/w | Leichtathletik & Hobbyball | Sonntag | 10:00 - 12:00 | Weserkampfbahn |
| 18+ | m/w | Volleyball | Montag | 19:00 - 20:30 | Dreifachhalle |
| 20+ | m/w | Basketball | Donnerstag | 20:00 - 21:30 | Siedlerhofhalle |
| 40+ | männlich | Fußball | |||
| 40+ | weiblich | Gymnastik | Montag | 18:30 - 19:30 | Dreifachhalle |
| 40+ | männlich | Prellball | Freitag | 20:00 - 21:30 | Dreifachhalle |
| 60+ | m/w | Fit im Alter | Montag | 17:00 - 18:00 | Weserkampfbahn |
| m/w | Herzsport | Dienstag | 18:00 - 19:15 | Weserkampfbahn | |
| m/w | Herzsport | Dienstag | 19:15 - 20:30 | Weserkampfbahn |
